Buiten spelen, zingen, ravotten, knutselen, klimmen, tikkertje doen en de wereld verkennen. Daar krijg je honger van! Met gezond eten blijft je kleine ontdekker fit en vrolijk.
Gezonde voeding is belangrijk voor onder andere de groei van kinderen en de ontwikkeling van hun immuunsysteem. Bij Smallsteps krijgen de kinderen dan ook goede en gevarieerde voeding. Lekker!
Richtlijnen Voedingscentrum
Hoe wij omgaan met voeding en beweging stemmen we af op de richtlijnen van het Voedingscentrum. We drinken bijvoorbeeld geen limonade, maar water en thee. En als tussendoortje knabbelen we graag op groente. Samen ontdekken we hoe een radijsje smaakt, een sperzieboon knakt, een kiwi voelt en wat de kleur is van een tomaat of banaan. Kinderen durven zo sneller nieuwe smaken en texturen te proberen. “Wat heb jij daar, een smoothie met verse aardbeien? Wil ik ook!” Samen eten is niet alleen gezond, maar ook heel leuk en lekker.
Lekker actief
Naast goed eten is het belangrijk dat kinderen voldoende bewegen. Spelen, sporten, klimmen en klauteren is goed voor de lichamelijke, verstandelijke, sociale en emotionele ontwikkeling. En het geeft meteen een flinke dosis plezier. Onze locatiemanager kan je nog veel meer vertellen over onze visie op voeding en beweging.